Упражнения на фитболе видео

Опубликовано: 27.03.2016

упражнения на фитболе видео

Упражнения с фитболом для похудения живота

Как бы не открещивались, как бы не пугали спортсменов допингом, но уже всем доподлинно известно, что спортивное питание - залог правильной работы организма атлета. Естественно, что стимулирующие препараты. особенно запрещенные, стоят в стороне, но сам принцип сбалансированного продукта и лежит в основе тренировок.

Опустим скандалы с недобросовестными спортсменами, но ведь в строительстве тела, правильном питании мышц, потребляемая пища мало напоминает обычную. И нечего развивать эту тему, доходя, зачастую, до маразма. Ведь известно, что даже древнегреческие олимпийцы в преддверии соревнований питались по-особому, настраивая себя именно на последний решающий рывок. И ни один не видел в этом ничего предосудительного. Ведь атлет, а сегодня это особенно актуально, это профессионал, и своими достижениями он не просто зарабатывает медали, а еще и кормит свою семью, и пытается обеспечить старость. И для этого не жалеет никаких средств.

Но даже не затрагивая тему большого спорта, вернувшись к любительским началам, без специального питания, и здесь не обойтись. Мышцам для роста необходим протеин, а как его получить из обычной пищи, поедая мясо тоннами? И это будет здоровье? Так что, доверьтесь профессионалам же, но уже спортивного питания, и заказывайте специальные смеси на myprotein.in.ua. Все проверено, и стимуляторов нет, а только чистые белки и протеин.


Пилатес упражнения с мячом (фитбол) для похудения. СУПЕР ФИТНЕС ВИДЕО УРОК!