Сайт о фитнесе и здоровом образе жизни2018-02-16

О веб-сайте: Веб-сайт о фитнесе и здоровом стиле жизни. Секреты здоровья и красы, статьи о правильном питании, программки занятий и упражнения, см. сайт о фитнесе и здоровом образе жизни. Описание веб-сайта: "Fit Planet - о фитнесе" Категория: Шейпинг, аэробика, фитнес, велнес Ключевики: фитнес упражнения, аэробика, упражнения, тренировки, питание, рацион, рецепты, краса, диеты, здоровье, здоровый стиль жизни, беременность и фитнес, здоровое тело, принципы питания, равновесное питание, женское здоровье, фигура, йога, растяжка, силовые упражнения, фитнес...

Подробнее
«Другими глазами»: проект против асоциального образа жизни2017-12-25

Попасть в трудную жизненную ситуацию может любой человек. Чаще от него ничего не зависит, зато зависит его дальнейшая жизнь от того, кто окажется рядом, кто поддержит и поможет преодолеть трудности, найти силы и поверить в себя. В Ленинградской области, где на муниципальном уровне есть нехватка психологов и социальных педагогов для работы с подростками на помощь ребятам пришли волонтеры из добровольческих организаций, искренне желающие помочь. Найти связующие нити, которые позволят говорить с ребятами из глубинки на равных и посмотреть на...

Подробнее
Год хороших привычек, или 52 шага к здоровью2017-12-23

Задумайтесь, сколько вещей в нашей жизни мы делаем на автомате-не думая-по привычке? Скорее всего, подавляющую часть всего, что является повседневной рутиной. В целом это неплохо — больше сил остается для совершения действительно важных дел. Но с другой стороны, в решающий момент именно наши существующие привычки — хорошие или плохие — могут оказаться стоп-фактором на пути к здоровью, счастью и успеху. Чтобы этого не произошло, Бретт Блюменталь, большой специалист в wellness-индустрии, написала книгу «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому...

Подробнее
Основные правила здорового образа жизни2017-12-23

Не каждый, кто плывет по течению, на самом деле желает пребывать в пассиве. Иногда человеку просто не хватает импульса для решения поменять свой стиль жизни и привычек: многие не представляют, в какой способ подойти к этому. Здоровый образ жизни – это популярный тренд современного мира, в этом нетрудно убедиться. С другой стороны, здоровый способ жизни – это всего лишь тренд. Потому как до дела мало кто добирается. Ведь рекламируется такое огромное количество всяческих способов занятия спортом, здоровое питание и даже режим дня. И таких многообещающих...

Подробнее
Как влияет на здоровье сидячий образ жизни? Профилактика заболеваний сидячего образа жизни2017-12-23

Современный человек предпочитает физической нагрузке сидячую работу в офисе. Между тем, всем давно известно, что активный образ жизни и физические упражнения способствуют укреплению здоровья. Любая физическая активность в сочетании со здоровым образом жизни снижает уровень риска развития болезней сердца, диабета и рака на 40%. С появлением компьютеров и телевизоров люди стали сидеть больше, а потому абсолютно здоровых людей сегодня очень мало. А ведь наши давние предки были незнакомы с такими заболеваниями как геморрой, простатит,...

Подробнее
Уничтожение блох2017-12-22

Науке давно известно более тысячи различных видов блох. Благоприятной средой для них являются тропики и умеренный климат, на севере же они встречаются реже. Описание и среда обитания Гладкое и твердое тело блохи покрыто обильными щетинками, а размер составляет примерно два-три миллиметра. Они очень подвижны, однако зрение у них отсутствует. По бокам головы имеются бороздки, в которых спрятаны антенны. Ротовой аппарат предназначен для прокалывания покрова жертвы и всасывания его крови. У некоторых из видов блох имеются специальные борозды,...

Подробнее
Диета Анжелины Джоли: основные принципы, как похудела Джоли + фото 20142017-12-17

Тех, кто мечтает расправиться с лишним весом, безусловно заинтересует опыт Анджелины Джоли. Мать нескольких детей, актриса, общественный деятель, наконец — просто красавица, худела за свою жизнь, как минимум, несколько раз. Ей довелось побывать и гуманной поклонницей сыроедения, и обладательницей роскошных рельефных мышц. А недавнее стремительное приобретение необычайно хрупких форм после рождения двойни привлекло самое пристальное внимание СМИ. Поэтому диета Анжелины Джоли заслуживает тщательного анализа. Видео: подробно о сыроедении...

Подробнее
Специфика национального характера2017-12-15

Особенности национального характера нельзя абсолютизировать и говорить о том, что они присущи абсолютно всем представителям той или иной нации. Но, несомненно, есть некоторое количество черт, по которым несложно отличить американца от представителя другой нации. Давайте рассмотрим специфику национального характера жителей США. Американская улыбка Американец жизнерадостен или, по крайней мере, улыбчив, особенно на работе. Начальник должен показать подчиненным, а подчиненные – клиентам, покупателям, что «у меня все О’кей!». Быть угрюмым...

Подробнее
Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы: диета и образ жизни2017-12-15

Необходимость диетического питания Какой должна быть диета при аутоиммунном тиреоидите щитовидной железы? Такой вид аутоиммунного процесса развивается чаще у женщин среднего возраста, он является хроническим и не лечится полностью. Для правильной терапии пациенту нужно изменить образ жизни и соблюдать специальную диету. Обычно на первых стадиях болезни Хашимото симптомы ярко не проявляются. Однако больной быстро устает, наблюдается потеря координации, нарушение внимания, памяти. Развивается тиреоидит по двум разным направлениям: с гиперсекрецией...

Подробнее
Беседа "Здоровый образ жизни"2017-12-08

Цель : Рассмотреть здоровье как основную ценность человеческой жизни и человеческого общества. Пусть зима улыбается в окно,  Но в классе светло и тепло!  Здоровье своё бережём с малых лет. Оно нас избавит от болей и бед! - Здравствуйте, дорогие друзья! Говорить друг другу ЗДРАВСТВУЙ – это, значит, желать здоровья. Ведь здоровье – это самое ценное, что есть у людей, а значит, его надо беречь. Наша беседа о том, как быть здоровым, как закаляться, соблюдать личную гигиену, хорошо трудиться и умело отдыхать. Здоровье – это физическое и психическое...

Подробнее