Можно ли беременным стричь волосы: современный взгляд. Можно ли беременным стричься и окрашивать волосы?
22.08.2018
Вся человеческая история насыщена разнообразными легендами, сказаниями, суевериями и приметами. Многие из них так или иначе связаны с волосами. В разные время у разных народов отношения к волосам было почтительным, ведь «влас» (волос) созвучно со словом «власть». Недаром издревле повелось подстригать солдат, рабов и монахов, тем самым подчеркивая их социальный статус и подчиненность. Ранее считалось, что в волосах заключена жизненная сила человека – они защищают, накапливают опыт и знания и хранят эту информацию. В наше время волосы носят больше эстетическую характеристику о человеке, ежели какую-либо иную.
дополнительно А женщинам, носящим под сердцем ребеночка, как никогда нужны положительные эмоции! Стрижка или новая прическа – наилучший лёгкий способ доставить себе удовольствие. На самом деле, не существует никаких доказательств о связи стрижки волос и преждевременных родов.
Гормоны под прицелом. Причины выпадения волос. Взгляд эндокринолога
С точки зрения медицины: стричь волосы беременным можно , и никакого вреда эти деяния для здоровья малыша и будущей мамы не несут!
Конечно, во время беременности мы становимся более мнительными, доверчивыми и впечатлительными. Безусловно, если Вы являетесь сторонником всяких народных примет и свято верите в их правоту, то от стрижки лучше отказаться. Ведь потом Ваша психологическая настроенность на неблагоприятный исход обязательно отразиться на ходе протекания беременности. Ну, а если Вы не верите во все эти предрассудки, тогда дерзайте!
Идеальный мужчина глазами женщины/ Идеальный мужчина кто он? Внешность мужчины(парня) Juliya
Еще суеверия, связанные с волосами
В старину женщины носили только длинные волосы и никогда не ходили с распущенными волосами, поскольку это считалось признаком бесовства. Не замужние девушки заплетали одну косу, что символизировало их одиночество, а после замужества – две косы, тем самым говоря всем о том, что она уже не одна. Так же считалось, что длинные волосы оберегали от сглаза. Например, если злой и завистливый человек, став сзади, пытался наслать заговор, то длинные волосы являлись своеобразным щитом, поглощающим в себя всю негативную энергию, от которой можно было с легкостью избавиться, помыв голову. Чем длиннее волосы, тем больше накопленного опыта и информации о человеке они несут. Помимо этого они являются как бы проводником между человеком и космосом, обрезая их, мы тем самым теряем эту связь. Однако считается, что после тяжелой болезни или в волосах накапливается негативная энергия, образованная за счет переизбытка гормона , что бы избавиться от нее необходимо остричь волосы. Недаром говорят, что когда хочешь что-либо изменить в жизни - нужно поменять прическу. Не стоит забывать и о том, что «волосы – не руки, отрастут», а значит и связь восстановиться и информация накопиться.Напоследок хочется сказать: не верьте в глупые суеверия – и все обязательно будет хорошо!
17 августа 2013, 15:18
Народная примета: почему беременным нельзя стричь волосы?
Считается, что при стрижке волос женщина укорачивает жизнь своему ребенку. Например, он может родиться мертвым или недолго прожить после рождения. Люди считали, что именно в волосах набирается жизненная сила матери и ребенка. Мало того, ребенка до года стричь не разрешалось: от этого жизненные силы убывали или «ум выстригался».
С волосами связано немало древних обрядов. Например, при крещении закатывают прядь волос в воск, на свадьбе невесте заплетают косы, при похоронах мужа вдова распускала волосы. Эти и другие приметы про волосы связаны с жизнью и смертью. Считалось также, что имея волос человека, любой колдун мог ему навредить.
Есть и другие объяснения, почему беременной нельзя стричься. Например, волосы женщины считаются ее лучшей защитой, что-то вроде платка или накидки. Потерять их – потерять защиту. А еще раньше, в древности считалось, что волосы частично могут согреть женщину и ее ребенка в сильные морозы.
Научное обоснование суеверия
Почему некоторые врачи тоже не советуют беременным женщинам на определенных сроках стричь волосы? Неужели они тоже суеверны? Вовсе нет. Оказывается, есть вполне логичное объяснение, почему. Дело в том, что после стрижки волосы начинают расти еще интенсивнее, стричь их придется все чаще. А на рост волос уходит из организма много полезных веществ : витаминов, минералов, белков, которые больше нужны плоду.
Конечно, если вы в достаточном количестве употребляете эти самые витамины, белки и минералы, то проблем не будет. А если у вас в организме их и так не хватает, да еще и ребенок забирает все, что есть, то в конце беременности вы рискуете остаться без волос и без зубов, с больными мышцами.
Приметы: чего нельзя делать беременным?
Народные приметы складывались вовсе не случайно. В течение веков люди наблюдали за беременными женщинами, за родами, ростом ребенка, его характером и пр. Все это занимает длительный период, потому и примет, связанных с будущей мамой и ребенком немало. И все эти приметы предсказывали какие-то опасности, предостерегающие женщину и ребенка.
Почему нельзя беременной женщине смотреть на страшных зверей, мертвецов, уродцев? Считалось, что ребенок родится некрасивым. А как можно объяснить этот факт с медицинской точки зрения?
Настроение и состояние матери влияет на гормоны, которые через плаценту передаются плоду. Ребенок обычно испытывает те же эмоции, что и мать. А он с самого раннего срока начинает строить гримасы. Поэтому различные потрясения и переживания могут отразиться не только на характере ребенка, но и на внешности.
Беременным нельзя перешагивать через продукты, выращенные в земле, например, картофель, свеклу и пр. Это скорее просто дань уважения к земле, ее плодам.
На одежде женщины не должно быть узлов: они не пропускают ребенка во внешний мир. Нельзя шить, вязать, плести и пр. Все это каким-то образом связано с пуповиной, которая может обмотаться вокруг ребенка.
Скорее всего, дело в том, что роженице нельзя долгое время сидеть в одном положении, она должна больше гулять, лежать, но не сидеть, ведь так повышается нагрузка на плод. А на большом сроке головка опускается в таз, поэтому сидение женщины может навредить ребенку.
Примета не показывать новорожденного до сорока дней посторонним тоже вполне объяснима. Дело не только в «сглазе». Просто ребенок еще очень слаб, у него еще не сформирован иммунитет, а чужие люди могут принести в дом заразу. Да и лишнее волнение, много новых впечатлений для ребенка могут слать тяжелой нагрузкой.
Нельзя целовать новорожденных: могут стать немыми. Объяснение достаточно простое: не стоит подвергать ребенка инфекциям, нужно соблюдать правила гигиены, чтобы не заразить малыша.
Очень глупые приметы
А есть и совсем глупые приметы, связанные с беременными женщинами. Конечно, на первый взгляд эти приметы кажутся весьма смешными, но, зачастую и некоторым из них вполне можно найти разумное объяснение. Возможно, стоит и к ним прислушаться.
Ванну нельзя принимать беременной женщине; Нельзя никому говорить о беременности; Нельзя есть яйца с двумя желтками; Нельзя есть тайком; Нужно держать в тайне имя будущего ребенка; Нельзя играть с кошкой и трогать ее; Нельзя сидеть на крыльце; Нельзя беременной прикасаться к своему лицу; Нельзя сидеть нога на ногу; Нельзя отказывать женщине, когда она просит поесть; Нельзя поднимать руки выше головы; Нельзя до родов интересоваться полом будущего ребенка; Нельзя покупать до родов вещи малышу; Беременным нельзя ругаться; Нельзя укачивать плачущего малыша в люльке или коляске, только на руках; Беременным нельзя носить золотые или серебряные украшения; Нельзя фотографировать беременную или рисовать ее портрет.Суеверие или научный факт?
Так стричь или не стричь волосы беременным? В большинстве случаев все приметы – предрассудки. Если женщина выполняет все условия врачей, принимает витамины, ведет здоровый образ жизни, не расстраивается и не подвергается стрессам, то все ей можно, но в меру. Исключением является употребление вредных продуктов, курение, алкоголь, большие физические нагрузки.
Рассуждений на тему, можно ли подстригаться во время беременности, великое множество. Думаю, этот вопрос хотя бы однажды вставал перед каждой будущей мамой. Попробуем разобраться, откуда вообще пошел этот страх, стричь волосы будущей маме.
Стричь волосы беременной: можно или нет
Поговорим о приметах и суевериях. Чем руководствовались наши предки, решая, можно ли беременным стричь волосы? В далёкие времена существовала народная примета , следуя которой, было нельзя ни под каким предлогом. Всё дело в том, что наши далёкие предки с помощью волос спасались от холода, поэтому они думали, что в волосах таится жизненная сила, таким образом подстригаясь, мы укорачиваем жизнь, лишаемся сил, энергии и даже достатка. Тем более, считали они, во время беременности это делать нельзя, организм ведь и так подвержен разного рода испытаниям. Наверное, они вспоминали одного из героев Ветхого Завета Самсона, которому жена отстригла волосы, и он потерял свои могучие силы. Но научно обосновать эту версию, конечно же, никто не может.
Объективные рассуждения
А что думают сегодня? Каково мнение докторов? Можно ли стричь волосы во время беременности? Парикмахеры и доктора профессионально убеждают нас, что подстригаться во время беременности можно. Мы все современные образованные люди и не должны полагаться на суеверия. Есть опыт и научные объяснения профессионалов. Одна моя знакомая в первой половине беременности, когда ещё не заметен живот, подстригала концы волос в парикмахерской. Позже, месяца через два, пошла снова, её парикмахерши не было, а другая стричь её отказалась, убеждая подругу в том, что во время беременности стричься нельзя и что этим можно навредить малышу. Конкретно как и чем в процессе стрижки волос можно навредить ребёнку, она не пояснила. Пришлось моей знакомой идти в другую парикмахерскую. Всё-таки во время беременности хочется выглядеть по-особому красиво! Мы были поражены этими старинными домыслами. И все же, мы считаем, что подстригаться беременным можно и нужно. А если обратиться к православной церкви, то она даст однозначный ответ: не верьте суевериям! Естественно, что будущие мамы всё равно мучаются этим вопросом. Но давайте рассудим логически. Во время беременности большинство женщин стараются питаться правильно и вовремя, усиленно пьют витамины, в разные периоды беременности налегают на разные группы продуктов, необходимых ребёнку в разное время его формирования. Соответственно, баланс веществ в организме налаживается, в том числе и содержание кальция и цинка, которые важны для роста волос и поддержания их в здоровом виде. Вырабатываются гормоны, способствующие блеску и густоте волос. Волосы начинают быстрее расти. По мнению специалистов, количество волос увеличивается на 60 % за время беременности. Растут они здоровыми, поэтому их надо чаще стричь, чтобы они были более ухоженными и красивыми. Длинные волосы,как и короткие,нуждаются в уходе и во время беременности тоже. Для длинных и полудлинных волос обязательно раз в месяц ровнять концы, а для коротких волос – раз в один – два месяца – стрижка. Чем чаще вы ходите в парикмахерскую, тем красивее и ухоженнее ваши волосы, тем более во время беременности. Современная медицина на вопрос, можно ли беременным стричь волосы, скажет однозначное: да. Будущие мамы могут подстригаться во время беременности, это ничем не грозит малышу, тем более, не забирает энергию и жизненные силы. Новая причёска дарит нам новые положительные эмоции и радость, а уж это точно окажет только лучшее влияние на будущего ребёнка.Делаем вывод: стричься во время беременности можно и нужно обязательно. Радуйте себя и окружающих своим внешним видом и вашему малышу будет хорошо и уютно от вашего настроения.
Кстати, надо добавить, что после родов часто бывает, что волосы начинают усиленно выпадать из-за стресса, кормления грудью и других причин. Так что если стричься во время беременности, то это как бы поможет волосам перенести будущий кризис, т.е. уменьшит нагрузку на волосы. И это ещё один ответ «да» на вопрос, можно ли подстригаться беременным.
20 марта, 2014 - 23:23
Огромное количество вопросов и страхов возникает у беременной женщины – опасение навредить малышу вызывают порой даже самые незамысловатые действия. Кому-то это может показаться странным, но вопросом «Можно ли беременным стричь волосы?» задаются многие женщины, ожидающие прибавления. Это суеверие среди беременных – одно из самых распространенных. Попробуем разобраться, откуда вообще возникла такая постановка вопроса – стричься или не стричься при беременности.
Почему нельзя стричься во время беременности? История традиции
Поверье о том, что беременным нельзя стричь волосы, идет из далекого прошлого, еще со времен язычества. Не только на Руси, но и во многих других культурах считалось, что волосы – источник жизненной силы человека, а стричь их нежелательно не только женщинам в положении, но всем остальным, и даже мужчинам. Вспомните, например, миф о Самсоне, утратившем свою силу после того, как коварная Далила лишила его волос.
Согласно древним суевериям волосы сохраняют в себе наши опыт и знания, несут определенную энергетику, от них зависит качество и продолжительность жизни. Неудивительно, что в прошлом и речи не шло о том, чтобы сжечь или бросить по ветру вычесанные волосы – считалось, что они могут попасть в дурные руки, а это чревато наведением порчи. Стрижка была делом нежелательным и для женщин, и для мужчин. Для замужних допускалось лишь подравнивание концов волос, да и то лишь в определенные дни, на растущую луну. А уж беременным, несущим ответственность не только за себя, но и за ребенка в утробе, стрижки были под категорическим запретом.
Кто-то верит в возможность выкидыша или преждевременных родов по «вине» стрижки беременной женщины. И здесь же кроются корни пугающего выражения: «Стричься беременной – ребенку жизнь укорачивать». До сих пор некоторые парикмахеры, едва завидев женщину с животиком, заявляют: «Не собираюсь брать грех на душу».
Однозначно нелепой является убежденность некоторых, что во время стрижки беременная «отрезает половой член ребенку», т.е. в таком случае непременно родится девочка. Как вы понимаете, пол ребенка закладывается генетически, а уж парикмахер на него повлиять никак не может.
Дополнительный фактор, повлиявший на формирование запрета на стрижку – подсознательное отношение к волосам, как к защите от холода. Сейчас это кажется немного смешным, но если заглянуть в историю – в каменном веке именно длинные волосы могли спасти жизнь матери и вынашиваемого младенца, обогрев их в холодное время года.
Удивительно, но факт! В Китае существует прямо противоположная традиция, связанная с волосами – едва узнав о наступившей беременности, женщина делает очень короткую стрижку. И, судя по численности китайцев, на жизнь и здоровье их детей стрижки будущих мам никак не сказываются.
Можно ли стричься во время беременности с точки зрения православия?
Православная церковь призывает верующих: остерегайтесь суеверий! Суеверия (суетная вера) и истинная вера не просто далеки друг от друга, они несовместимы. И запрет на стрижку при беременности как раз относится к таким предрассудкам.
Можно ли при беременности стричь волосы, по мнению врачей?
Мнение врачей однозначно – волосы при беременности стричь можно! Это никак не может повредить ни будущей маме, ни вынашиваемому малышу. Не существует ни одного исследования или статистических данных, подтверждающих народное поверье.
Многие беременные замечают, что их волосы стали гуще, пышнее, меньше выпадают – это происходит благодаря повышению уровня эстрогена в организме. Продолжительность жизни волоса и волосяной луковицы возрастает. А вот после родов волосы как будто «наверстывают упущенное», становясь ломкими, выпадая в огромных количествах. На самом деле происходит просто восстановление баланса, и выпадают как раз те, не выпавшие во время беременности волосы. И тут именно грамотный уход, в том числе и своевременная стрижка, проведенные в «беременные» времена помогут вашим волосам справиться с этим стрессом.
Очень важным фактором благополучного протекания беременности является позитивный внутренний настрой женщины. Каждая из нас хочет быть красивой и радоваться своему отражению в зеркале. Аккуратная стрижка, ровные концы волос и легкость их расчесывания и укладки сделают вас немного счастливее, и это непременно передастся вашему крохе!
Раньше считалось, что в таком положении плоду грозит опасность обвития шеи пуповиной и удушья. Это не так. Поднятые вверх руки беременной никак не могут спровоцировать запутывание ребенка в пуповине.Однако современные исследования выяснили, что поза беременной с руками, поднятыми вверх, все же неблагоприятна для плода. Положение "руки вверх" становится опасным для матери и ребенка, начиная со 2-го триместра . Если женщина стоит в этой позе неподвижно, в течение длительного времени - уменьшается количество кислорода, поступающего с кровью к ребенку. Возникает гипоксия – кислородная недостаточность, губительно влияющая на клетки мозга малыша.
Мозг самой беременной женщины при таком положении тела также получает меньше кислорода, чем нужно. В результате может возникнуть обморок и падение на пол. Это, конечно, совершенно ни к чему ни матери, ни ребенку.
Кроме того, длительное пребывание беременной в позе с поднятыми руками может привести к преждевременному отхождению околоплодных вод, а следовательно, к преждевременным родам .
Но это не значит, что беременной женщине совсем нельзя поднять рук. Опасна лишь статическая нагрузка (неподвижное стояние). А динамическая нагрузка (занятия гимнастикой , развешивание белья) при нормальном протекании беременности вполне допустима. Нагрузка с кратковременным поднятием рук совершенно не влияет на здоровье будущего ребенка, не вызывает гипоксии.
Можно ли беременным пить кофе?
Пить кофе беременным нельзя из-за содержащегося в нем кофеина. Кофеин – вещество, повышающее артериальное давление , учащающее сердечные сокращения. Одновременно кофеин вызывает возбуждение в нервной системе.
Если эти изменения в организме легко переносятся здоровой взрослой женщиной, то для беременной они совершенно нежелательны. Повышение артериального давления у беременной может привести к такому печальному результату, как самопроизвольное прерывание беременности ( выкидыш ).
Кроме того, кофеин, содержащийся в выпитой чашке кофе, легко проникает через плаценту и оказывает воздействие на плод, вызывая перегрузку еще незрелых систем (сердечно-сосудистой и нервной). Как это воздействие впоследствии скажется на развитии родившегося ребенка, предсказать трудно.
Поэтому, если будущая мама заботится о здоровье своего ожидаемого малыша, она должна отказаться от кофе. В крайнем случае, иногда (не каждый день!) можно позволить себе одну чашечку любимого напитка. Но гораздо полезнее пить чистую воду и свежие, натуральные соки.
Почему беременным нельзя стричь или красить волосы?
Народная примета, запрещающая стричь волосы беременным, основана на убеждении, что волосы хранят жизненную силу человека. Подстрижет беременная женщина волосы - жизненная сила ее ослабнет, и ребенок родится мертвым или недоношенным. Это – суеверие.Но и в самом деле при беременности изменившийся гормональный фон сильно меняет структуру волос. Волосы начинают вести себя непредсказуемо: они могут стать непослушными, начать виться, или наоборот, выпрямляться. Парикмахерам хорошо известно, что волосы беременных женщин плохо поддаются окраске, химической завивке, а после стрижки не желают укладываться в прическу.
Если женщина, вынашивающая ребенка, не хочет огорчаться по поводу неудачной стрижки, то лучше ей отказаться от этого мероприятия. Если же неожиданное изменение имиджа не испортит вам настроение – смело идите и подстригайтесь. Жизненной силы это у вас не отнимет.
Почему беременным нельзя нервничать?
Нервничать беременным нельзя, чтобы не оказать отрицательного влияния на развитие нервной системы плода. В организме беременной женщины, испытывающей такие чувства, как страх, раздражение, гнев - вырабатывается повышенное количество адреналина , а также изменяется гормональный фон. Мало того, выброс адреналина и гормонов происходит и при сильных положительных эмоциях.Для будущего ребенка все эти переживания матери крайне вредны. Ведь все вещества, вырабатывающиеся при , с кровью матери поступают и в его незрелый организм, вызывая нежелательные последствия. В начальном периоде беременности стрессы могут стать причиной развития пороков сердечно-сосудистой и нервной систем малыша. Сильный стресс может привести даже к выкидышу.
Во 2-й половине беременности, когда нервная система плода уже достаточно развита, негативные эмоции матери могут привести к тому, что ребенок родится повышенно возбудимым, плаксивым, раздражительным. Впоследствии такие дети могут страдать , головокружениями .
Кроме того, гормоны стресса, насыщая околоплодную жидкость, вытесняют из нее кислород. А недостаток кислорода (гипоксия) – крайне неблагоприятен для клеток мозга будущего ребенка.
Поэтому медики советуют будущим мамам вести спокойную, размеренную жизнь, избегая как отрицательных, так и сильных положительных эмоций. Как же этого добиться? Ведь во время беременности эмоциональность и возбудимость женщины повышаются!
Нужно тщательно спланировать такой распорядок дня, в котором будет достаточно времени для сна, прогулок, отдыха, созерцания приятных для женщины вещей. Книги для чтения, фильмы и телепередачи для просмотра нужно выбирать такие, которые создают светлое, радостное, спокойное настроение. Встреч с чрезмерно эмоциональными знакомыми и подругами лучше избегать. Конечно, невозможно полностью оградить себя от переживаний в непредсказуемых житейских обстоятельствах. И все же беременным женщинам нужно стараться меньше нервничать, хотя бы частично исключая из своей жизни негативные эмоции.
Полезен ли беременным виноград?
При всех полезных свойствах винограда врачи рекомендуют беременным исключить этот продукт из своего . Виноград плохо переваривается, вызывая повышенное газообразование в кишечнике , и чувство тяжести в животе. Предположим, будущая мама, обожая виноград, легко перенесет эти неприятности. Но ведь от рези в кишечнике будет страдать и младенец в ее утробе! Зачем же еще до рождения подвергать его страданиям?Помимо этого, виноград является очень калорийным продуктом, вызывающим быстрый рост плода (а в процессе родов крупного малыша всегда возможны осложнения) и излишнюю прибавку в весе матери. По этой причине за месяц до родов врачи настаивают на ограничении любых сладостей в питании. Виноград же нужно исключить полностью.
Почему беременным нельзя носить высокие каблуки?
Ношение обуви на высоких каблуках (т.е. каблуках выше 3-х – 4-х см) вызывает у беременной женщины усиленную нагрузку на поясничный отдел позвоночника и на связки ног. Мышцы ног и таза чрезмерно напрягаются: ведь вес женщины увеличивается с каждым днем. Напрягаются и мышцы матки , повышается ее тонус - а значит, возникает риск выкидыша.
Еще одна опасность высоких каблуков при беременности – развитие впоследствии (может быть, через несколько лет) на ногах.
Однако обувь на совершенно плоской подошве, без каблуков, также не способствует разгрузке ножных мышц, связок и вен. Такая обувь может вызвать развитие плоскостопия .
Оптимальной для ношения во время беременности является обувь с высотой каблука от 2-х до 4-х см.
Можно ли беременным принимать ванну или ходить в баню?
Ванну беременным принимать можно и нужно. Но вода в ванне должна быть теплой, или чуть прохладной - 36-38 o . Нельзя принимать горячую ванну. Погружение в горячую воду сопровождается повышением артериального давления, приливом крови к коже и внутренним органам, в том числе к матке. Возникает опасность прерывания беременности. Ведь горячая ванна – издавна известный, хоть и небезопасный, народный способ вызвать выкидыш при нежелательной беременности.Но если беременность желанна, и вы хотите родить здорового ребенка - откажитесь от горячих водных процедур, в том числе и от горячих ножных ванн. Плескайтесь на здоровье в прохладной воде - она не причинит никакого вреда ни вам, ни будущему ребенку.
Так же обстоят дела и с посещением бани . Высокая температура воздуха в бане, особенно в парном отделении - фактор риска выкидыша или преждевременных родов. Особенно опасно посещение бани в I и III триместрах. А если беременность протекает с какими-то осложнениями – о бане следует забыть.
Зато очень полезно плавание в прохладной воде бассейна. Но и здесь следует помнить о мерах безопасности: рядом с беременной женщиной во время купания обязательно должен находиться кто-то, кто сможет при необходимости оказать помощь.
Почему беременным нельзя пить газированную воду?
Пить газированную воду беременным не рекомендуется по нескольким причинам: 1. Углекислый газ, содержащийся в газированной воде, увеличивает концентрацию газов в кишечнике - развивается метеоризм . Кишечник распирается изнутри газами, возникают боли в животе , возможна изжога . Те же самые явления происходят и в кишечнике плода. 2. Питье газированных напитков способствует выведению из организма . А расход кальция в организме беременной женщины и так повышен: он нужен для формирования костной и сердечно-сосудистой системы плода. Для нормального функционирования организма матери кальций также необходим. Поэтому дополнительные его растраты, связанные с питьем газированной воды, могут привести к развитию – чрезмерной хрупкости и ломкости костей. 3. Состав газированной воды также неблагоприятен для организма беременной: газированная вода в основном производится на основе природных минеральных вод , богатых хлоридами (соединениями хлора). А хлориды вызывают задержку жидкости в организме, вследствие чего развиваются отёки .Почему беременным нельзя отказывать, ссориться с ними или обижать их?
Народное поверье, что нельзя ни в чем отказывать беременным, обижать их или ссориться с ними, основано только на том факте, что беременным противопоказаны волнения, стрессы, отрицательные эмоции. А ссоры и обиды, отказ в какой-либо просьбе, без сомнения, вызовут у женщины выброс адреналина и стрессовых гормонов, что неблагоприятно отзовется на развитии плода.Полезны ли грибы во время беременности?
Хотя грибы являются ценным пищевым продуктом, содержащим большое количество , белка, микроэлементов и др., медики рекомендуют исключить грибы из питания беременных. Этот запрет имеет три серьезные причины:
1. Грибы – весьма тяжелый для пищеварения продукт, и легкоусваиваемыми назвать их нельзя. А у плода грибы, съеденные матерью, могут вызвать расстройство деятельности незрелого желудочно-кишечного тракта.
2. Грибы относятся к облигатным аллергенам , т.е. к продуктам, часто вызывающим аллергическую реакцию. Употребление их в пищу беременной женщиной может сформировать аллергическую настроенность в развивающемся организме плода.
3. Самая веская причина – большинство людей не слишком хорошо разбирается в грибах. Среди массы хороших грибов, собранных собственноручно, а тем более купленных на рынке, вполне может оказаться и ядовитый гриб. Употребление кушанья, приготовленного из этих грибов, вызовет непредсказуемые последствия. А если в массе грибов затаилась бледная поганка, исход один – смерть и матери, и нерожденного ребенка.
Можно ли беременным есть шоколад?
Шоколад – очень питательный пищевой продукт, способствующий выработке в человеческом организме так называемых гормонов удовольствия ( эндорфинов ). К сожалению, беременным наслаждение шоколадом противопоказано.Из-за содержания в шоколаде какао-масла и какао -порошка этот продукт является облигатным аллергеном, к тому же агрессивным. Под его воздействием формируется готовность организма растущего плода к аллергическим реакциям. Поэтому, ради здоровья будущего ребенка, беременной женщине нужно проявить силу воли и отказаться от шоколада.
Почему беременным нельзя есть острое, например чеснок?
Острые блюда, содержащие большое количество перца, уксуса и других приправ или пряностей, всегда вызывают жажду. Их всегда хочется запить водой, и воды при этом выпивается много. не справляются с повышенной нагрузкой, и возникают отеки.Кроме того, острые блюда являются усиленной нагрузкой на печень и желчный пузырь. Любители "остренькой" пищи часто страдают .
Во время беременности все проблемы, возникающие в организме будущей мамы, как в зеркале, отражаются на незрелом, растущем организме плода. Его почки и печень точно так же страдают от веществ, содержащихся в острой пище. Повышается и аллергическая настроенность.
На протяжении всей беременности суточная норма потребления воды составляет минимум 2 литра. Пить воду нужно небольшими порциями, но достаточно часто.
В жаркую погоду, при раннем токсикозе, при любом заболевании беременной потребность в воде повышается. Чем жарче на улице (и в доме), чем выше температура тела больной, тем большее количество воды нужно ей выпивать. Дефицит воды приводит к снижению иммунитета как самой беременной женщины, так и будущего ребенка.
Обильное питье само по себе не может вызвать ни появления отеков, ни повышения давления . Единственный отрицательный момент при обильном питье воды – выведение из организма большого количества солей. Поэтому в жару рекомендуется пить слегка подсоленную воду, или чуть-чуть подкисленную яблочным уксусом. Эти рекомендации относятся не только к беременным, но вообще ко всем людям.
А отеки и подъем артериального давления – результат сердечных, почечных или сосудистых заболеваний.
Можно ли пить молоко во время беременности?
Молоко нельзя пить только тем беременным, которые страдают аллергией на молочные продукты. Всем остальным пить молоко можно и нужно: ведь оно является источником кальция, необходимого для построения костной системы плода. Особенно важно употребление достаточного количества молока в III триместре.Конечно, лучше всего беременным пить цельное, натуральное коровье молоко. Но, к сожалению, это доступно лишь жительницам сельской местности. Горожанкам же приходится довольствоваться пастеризованным молоком. Порошковое молоко пить беременным нежелательно.
Организм лучше усваивает молоко утром. Беременным женщинам его рекомендуют пить с утра, натощак. А вот запивать молоком какую-либо еду нежелательно: оно подавляет выделение желудочного сока.
Можно пить и молочные коктейли: смесь молока с овощным или фруктовым соком. В таком виде молоко усваивается гораздо лучше.
Почему беременным нельзя поднимать тяжести?
Поднимая тяжести, беременная женщина рискует вызвать у себя выкидыш или преждевременные роды. Это связано с тем, что при подъеме тяжестей возрастает внутрибрюшное давление - а значит, и давление на матку.Организм беременной находится в процессе перестройки, направленной на облегчение родов: хрящи (особенно тазовые) приобретают рыхлую структуру; кости скелета становятся более хрупкими (кальций из них частично вымывается).
В таком состоянии поднимать тяжести просто опасно. Конечно, может быть, все и обойдется, но стоит ли рисковать? Можно повредить собственный позвоночник, который и без того в период беременности подвергается усиленной нагрузке, возрастающей ежедневно.
Но что же делать, если нужно нести, например, покупки, а помочь некому?
Не покупайте слишком много: больше 3-х кг поднимать беременной не рекомендуется. Распределите покупки в два пакета, чтобы обе руки были нагружены равномерно. Ни в коем случае не стремитесь поднять тяжелый груз рывком. Слегка присядьте, согнув ноги, и поднимайте ношу таким образом, чтобы нагрузка приходилась не на спину, а на ноги и руки. Уменьшению нагрузки на позвоночник способствует специальный дородовый бандаж.Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Категорического запрета на занятия сексом во время беременности не существует. Все зависит от состояния здоровья женщины. Если беременность протекает без осложнений, токсикоза нет, самочувствие женщины хорошее - занятия сексом не только допустимы, но и полезны.
Cексуальный акт сопровождается выделением в организме обоих партнеров эндорфинов – "гормонов счастья", или "гормонов удовольствия". Эти гормоны с кровотоком передаются и к будущему ребенку, благотворно влияя на его развитие.
Заниматься сексом можно при любом сроке беременности, если позволяет общее состояние женщины и ее психологический настрой. Нужно только выбирать позы, в которых оба партнера чувствуют себя комфортно, а давление на живот сведено к минимуму.
Однако существуют и противопоказания к сексу во время беременности. К ним относятся такие состояния, как: беременность, протекающая с риском выкидыша; самопроизвольное прерывание предыдущих беременностей; рождение женщиной недоношенных детей от предыдущих беременностей; многоплодная беременность; наличие у женщины кровянистых выделений из влагалища; боль внизу живота у женщины после секса. Поэтому, еще в самом начале беременности, прежде чем продолжать интимную жизнь, будущая мама должна на эту тему . При любых, даже незначительных изменениях общего состояния женщины после занятий сексом, она также должна посетить гинеколога . И только тогда, когда врач скажет, что опасности нет, продолжение сексуальной жизни станет возможным.
