Чай улун или чай пуэр. Описание. Преимущества
22.08.2018
Стремление стать стройной заставляет женщин испытывать на себе различные (порой экзотические) методы. И чаи для похудения в этом списке выглядят не только самыми безобидными, но и сочетают в себе любовь наших соотечественниц к чаевничанию.
А это значит, что бороться с лишними килограммами можно, не заставляя себя употреблять то, что не нравится. Самыми эффективными считаются китайские сорта тонизирующих напитков. Судя по отзывам, они буквально моментально сжигают жир в организме, и даже заменяют целую порцию еды.
Что из них правда, а что миф, нужно разобраться. Поговорим о двух популярных видах: пуэр и улун. А также выясним, что из них лучше борется с лишним весом.
Полезные свойства Чая, 30 рецептов,чай Латте, чай Пуэр, чай Улун, белый чай, зеленый чай,
Улун – лекарство полных людей
Улун относят к сортам чая средней ферментации
Именно в его листьях содержится почти вся таблица Менделеева, а также полифенол, который является злейшим врагом жировых клеток. Употребляя этот напиток трижды в день, можно потерять до 400 ккал.
ТОП 10 СОРТОВ ЧАЯ С АЛИЭКСПРЕСС / ПУЭР, ДА ХУН ПАО, МОЛОЧНЫЙ УЛУН, ТЕ ГУАНЬ ИНЬ... C ALIEXPRESS
Оолонг (другое название улуна) приносит больше пользы, чем зеленый чай
А все потому что в нем содержится почти вдвое меньше кофеина. К тому же этот сорт китайского напитка повышает скорость метаболизма в десять раз. А это, в свою очередь, помогает быстрее избавиться от лишнего веса, не нанося вреда здоровью. Но и это не все. Улун производит генеральную уборку в организме и очищает его от токсинов, годами копившихся в нем. Все это не может не сказаться на общем самочувствии: человек начинает чувствовать себя бодрее, ощущает прилив сил и энергии. Процесс похудения станет приятней благодаря необычному вкусу и аромату чая, который даже не требует дополнительных улучшителей вкуса в виде молока, меда или сахара.Пуэр – средство от многих болезней
Пуэр широко используется в китайской медицине.
Считается, что он избавляет от многих недугов. Например, он восстанавливает клетки организма, оказывая омолаживающий эффект. А его бактерицидные свойства также будут полезны при лечении других заболеваний. Это сорт китайского чая советуют выпивать перед едой, чтобы активизировать деятельность поджелудочной железы. Это помогает быстрее справиться с тяжелой едой. Также он уменьшает количество сахара в крови, тем самым облегчая работу всех органов. Еще один приятный бонус – пуэр является уникальным антидепрессантом.
Для того чтобы похудеть, достаточно всего две-три чашки чая в день. Но заваривать его тоже нужно правильно: выбирать нужно только зрелые сорта и настаивать не менее получаса. Но лучше не пить его перед сном, так как его бодрящие свойства не дадут уснуть.
Что лучше?
Судя по отзывам, и пуэр, и улун обладают неповторимыми вкусами. Но о том, действительно ли они помогают похудеть, сказано меньше. Но ясно одно – без соблюдения правильного питания и физических нагрузок никакого эффекта не будет.
Оба чая заваривают одинаково. Но отличаются они своим влиянием на организм человека. В улуне содержатся многие витамины, эфирные масла и микроэлементы, в том числе марганец и железо. Он не только помогает похудеть, но и борется с морщинами и улучшает цвет лица.
Также оно способно предотвратить такое заболевание, как тромбофлебит. Пуэр же борется с избыточным количеством холестерина в крови. Но не стоит пить его натощак, так как он может повредить желудок.
