Видео упражнения по йоги
15.04.2016
Уметь красиво двигаться, иметь стройную осанку, хорошую подтянутую фигуру. Но вот со спортом дружит не каждый человек, кому-то лень заниматься, кому-то тяжело или просто не хочется.
Я именно такой человек, хочу быть красивой, но не люблю спорт зал. Зато я очень люблю танцевать, всегда танцевала дома перед зеркалом, и делаю это с детства. Благодаря уроки танца живота я могу совмещать приятное с полезным. Ведь благодаря танцам живота я учусь красиво танцевать, чувствую себя свободной и уверенной в себе. И плюс ко всему тренирую все мышцы и свою осанку. Приятная атмосфера и дружные преподаватели с учениками заставляют ходить туда снова и снова, с большим удовольствием.
Никогда не поздно начать заниматься собой и раскрыть себя с новой стороны.
Йога для похудения, для начинающих. Стретчинг упражнения! Видео урок №1
