Саморазвитие и самосовершенствование

Опубликовано: 06.10.2017

видео Саморазвитие и самосовершенствование

Саморазвитие и самосовершенствование. Ответственность.

Саморазвитие и самосовершенствование — с чего начать? С ростом количества мотивационных и развивающих книг, статей, руководств имеет значение не только личный опыт автора в конкретном вопросе, но и наличие любых практических доказательств того, что эти методы работают.



Саморазвитие личности

С такой целью было проведено экспериментальное исследование с участием группы молодых людей . Перед ними поставили условие – необходимо провести 2-ое суток в одиночестве. При этом не допускались какие-либо развлечения, включая гаджеты. Они все еще могли заниматься, читать обычные книги, писать что-либо и так далее – набор обычных бытовых дел. Плюс ко всему, каждый из участников мог в любой момент перестать участвовать. Результаты, мягко говоря, шокирующие. Неизвестно, сколько всего людей принимало участие в эксперименте, но до финала дошли всего 3 человека: 2 девушки и 1 один парень. Позже они рассказали, как себя занимали. Молодой человек уделил время физическими тренировками, одна из девушек погрузилась в мир искусства и творчества – читала книги и писала дневник, а другая – в себя — занялась медитацией.


10 быстрых методов саморазвития - Простые техники личностного роста

Остальные же участники просто не выдержали пытки, сообщив, что решили закончить свое участие. Но, что еще хуже, у каждого из них изменилось внутреннее состояние – они стали более нервными, раздражительными и заработали себя хронические заболевания.

С чем же это связано? Современная молодежь просто не приспособлена жить без того, к чему они сами привыкли. Они не могут абстрагироваться полностью от мира и погрузиться в пучины собственного сознания или даже выбрать более традиционные средства времяпровождения. Большинство молодых людей обязательно посвящают себя телевизору, серфингу в интернете и социальных сетях, перепискам ни о чем. При это, понятие «саморазвития» для них либо неизвестно, либо не имеет никакого значения.